Хороший продолжительный сон в течение восьми часов – источник вашего здоровья. Если вы отлично выспались, у вас хорошее с утра настроение, отличное самочувствие и высокая работоспособность.
На качество вашего сна влияют многие аспекты: чистый воздух, хорошо проветренное помещение, на переполненный желудок, и, конечно, качественные, правильно подобранные ортопедические подушки.
Какова же главная функция ортопедической подушки? Она должна обеспечивать естественное положение головы во время сна человека, шейной части позвоночника. Подушка должна иметь специальную форму, спроектирована профессионалами, изготовлена так, чтобы шейный отдел позвоночника и шея во время отдыха не были нагружены, предотвращали их деформацию.
Правильная подушка способствует растяжению оси шейного отдела позвоночника, расслабляя мышцы шеи, что приводит к улучшению и стабилизации кровоснабжения мозга, исчезают головные боли, мышечные спазмы по утрам.
Человек имеет такое строение тела, что в течение суток основная нагрузка приходится как раз на шейный отдел позвоночника. Ортопедические подушки имеют основной функцией обеспечить во время отдыха правильное положение головы, отдых шейным позвонкам. Ортопедическая подушка имеет специальную опору, которая предотвратит заболевание и искревление позвоночника. Каждая такая подушка имеет продольный валик, а подкладывать ее под плечи неправильно. Утолщенная часть подушки должна соприкасаться с краем плеча. В тот период, когда мышцы шеи человека находятся на валике, они расслабляются, дыхание человека приходит в норму, обеспечивая и гарантируя ему правильный и комфортный здоровый сон.
Каждый должен помнить, что из – за плохо подобранной подушки, голова во время сна имеет неправильное положение, а шейные позвонки искривляются, а это непременно становится в будущем причиной заболевания позвоночника, хронических мучительных головных болей. Ортопедические подушки используют, прежде всего, для профилактики заболеваний позвоночника. Но приходится зачастую уже пользоваться ею, как средством для лечения. Самым эффективным является применение подушки в лечебных целях при остеохандрозах, миозитах, ушибах или растяжениях шейного отдела позвоночника. Важно помнить, что ортопедические подушки подходят людям разных возрастов, разного веса и роста. Они являются универсальными.
Дата публикации: 29.08.13
